Neuste Erkenntnisse aus der Faszien-Forschung, gemischt mit Pilates, ergeben ein wunderbares, vielseitiges und ganzheitliches Training. Der Einstieg ist jederzeit möglich und ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
Gönne dir zum Wochenstart eine längere, ressourcenorientierte Pilates Slings Lektion, die dich und deine innere Kraft als auch Gelassenheit stärkt. Das kann man während der (Vor-)Weihnachtszeit nämlich meist gut gebrauchen! Damit die (Vor-)Freude überwiegt🎄
Auf dem Videoportal von Pilates Slings findest du eine Vielzahl von Trainingsvideos zu verschiedenen Themen und mit unterschiedlicher Dauer, dank denen du zeitunabhängiger trainieren kannst. Die Videos, die du kaufst, stehen dir jeweils für ein halbes Jahr zur Verfügung. In dieser Zeit kannst du so oft und wann immer du willst trainieren.