Faszien-fokussiertes
Pilatestraining im Emmental

Herzlich willkommen bei Pilates Slings

Neuste Erkenntnisse aus der Faszien-Forschung, gemischt mit Pilates, ergeben ein wunderbares, vielseitiges und ganzheitliches Training.
Der Einstieg ist jederzeit möglich und ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!

Bis bald auf der Pilates-Matte!

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Stundenplan

Dienstag
8:30 - 9:30
9:45 - 10:45
17:45 - 18:45 - Monatslektion

Mittwoch
7:00 - 8:00 - NEU ab 27.9.23
19:45 - 20:45

Donnerstag
9:30 - 10:30 - für Männer
17:30 - 18:30
18:45 - 19:45

Freitag
8:15 - 9:15
9:30 - 10:30

Monatslektion

Diese Lektion findet einmal im Monat am Dienstagabend von 17:45 - 18:45 Uhr statt. Es ist im Grundsatz eine normale Pilates Slings Stunde, die mit einem üblichen Abo oder Einzeleintritt gebucht werden kann, sie fokussiert aber auf ein bestimmtes Thema.

Mehr zu den geplanten Themen und Daten

Workshops

Wie jedes Jahr findet auch im kommenden Dezember das beliebte Vorweihnachtsspecial statt. Zeit für sich, bewegen und geniessen!

Und zu Beginn des neuen Jahres bietet sich die Gelegenheit, ins spannende Thema "freie Bauch- und Rückenkraft" einzutauchen.

Weitere Infos

Auskunft und Anmeldung

Karin Rohrer
BSc Sportwissenschaft
Slings Myofascial Training® Practitioner
Pilates-Instruktorin

M 079 758 74 10